Theo thời gian làn da của chúng ta phải tiếp xúc với quá nhiều khói bụi, các hóa chất độc hại, ánh nắng mặt trời, các tia cực tím, tia UVA, UVB khiến làn da mất dần sự căng mịn, tươi trẻ . Cùng Celia Luxury tìm hiểu về cơ chế khiến làn da bị đen sạm để có những giải pháp bảo vệ và cải thiện làn da phù hợp nhất.
Nguyên nhân nào khiến bạn không có làn da trắng sáng?
Hiểu rõ nguyên nhân khiến da sạm đen, không đều màu sẽ giúp bạn giảm thiểu các yếu tố nguy cơ và dưỡng trắng da hiệu quả hơn. Cụ thể, nguyên nhân phổ biến của màu da không mong muốn này bao gồm:
1.1. Các yếu tố di truyền
Thực tế, người Việt “máu đỏ da vàng” nên làn da của chúng ta khó có thể trắng hồng theo tone của người Châu Âu. Ngoài ra, nhiều bạn có làn da sẫm màu hơn bình thường do yếu tố di truyền. Nhiều người cho rằng không thể giải quyết được nguyên nhân này nhưng nếu được nuôi dưỡng, làm trắng và bảo vệ da tốt thì vẫn có thể cải thiện được làn da.
1.2. yếu tố dinh dưỡng
Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày không hợp lý, bổ sung không đầy đủ dưỡng chất cần thiết cũng là nguyên nhân khiến da sạm đen. Nguyên nhân là do cơ thể bị thiếu chất, da không được nuôi dưỡng tốt làm tăng nguy cơ nhiễm melamin, khô ráp và sạm màu.
1.3. Yếu tố bệnh lý
Các bệnh lý như: suy giảm chức năng gan, suy thận, rối loạn nội tiết tố, tích tụ sắt,… cũng có thể khiến màu da của bạn bị sạm đi.
1.4. Tiếp xúc nhiều với ánh sáng máy tính hoặc thường xuyên ngủ muộn
Hai yếu tố này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da. Khi làm việc nhiều với máy tính, ánh sáng chiếu trực tiếp vào da sẽ làm tăng sản xuất hắc tố melanin gây thâm quầng và sạm da. Thường xuyên đi ngủ muộn cũng khiến làn da mệt mỏi, đen sạm và gặp nhiều vấn đề hơn. Do đó đảm bảo thời gian nghỉ ngơi hợp lý, không sử dụng máy tính quá khuya, đảm bảo giấc ngủ sâu từ 23 đến 3 hàng đêm.
1.5. rối loạn nội tiết tố
Sự tác động của các hormone như progesterone và estrogen trong cơ thể cũng ảnh hưởng đến quá trình sản xuất sắc tố da melanin. Đặc biệt khi mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh, nội tiết tố trong cơ thể dễ bị rối loạn, hắc tố melanin hoạt động mạnh hơn khiến da bị sạm đen.
1.6. Tác hại của tia UV
Đây là một lý do khiến da có nhiều màu dưới ánh nắng mặt trời. Nếu da không được bảo vệ bằng kem chống nắng và che chắn, tia UV sẽ kích thích sản sinh hắc tố melanin.
Tại sao da bị đen sạm?
Sạm da là tình trạng melanin (sắc tố quyết định màu da) tăng cường sản sinh nhưng không được hòa tan đầy đủ mà tập trung tại một số vùng nhất định trên da gọi là những vùng da tối, vùng da này trở nên đậm màu hoặc tương phản rõ rệt với những vùng da xung quanh. Đi kèm với sắc tố da tối màu ở vùng da này thường có hiện tượng khô sần, thiếu sức sống và nhanh bị lão hóa.
Vùng da bị đen sạm do cháy nắng
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sạm da, đen da như tình trạng lão hóa da, rối loạn nội tiết tố, da bị viêm nhiễm, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách hoặc chất lượng kém, chế độ sinh hoạt không khoa học, thức khuya, thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính, hút thuốc, uống rượu bia… Nhưng nguyên nhân thường thấy và tác động trực tiếp lên bề mặt da mạnh mẽ khiến da sạm đen là do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không được che chắn bảo vệ.
Sắc tố melanin là gì?
Eumelanin là sắc tố khiến làn da đen sạm
Melanin là sắc tố tự nhiên có trong da, tồn tại ở dưới lớp đáy hạ bì. Melanin có chức năng bảo vệ da khỏi các tác động nguy hiểm của các nguồn tia tử ngoại, đặc biệt là ánh nắng mặt trời.
Khi bạn ra ngoài trời tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, để bảo vệ da khỏi tia cực tím, các tế bào melanocyte ở vùng thượng bì sẽ tăng cường sản sinh melanin tạo thành bức “tường chắn” cản nắng tự thân, nhờ đó giảm nguy cơ ung thư da. Tuy nhiên, việc tăng sinh melanin này sẽ khiến làn da xảy ra chứng tăng sắc tố da tối hay còn gọi là melanin tối ( eumelanin). Các eumelanin được sản sinh quá mức ở những điểm trên da khiến các đốm sắc tố da như đồi mồi, sạm, nám xuất hiện rõ và đậm màu hơn các vùng da khác trên khuôn mặt. Ngoài ra khi ánh nắng mặt trời xâm nhập vào làn da còn làm phá hủy cấu trúc nền của da khiến da khô và thiếu sức sống.
Những vùng da nào dễ bị sạm đen?
Da mặt là vùng da dễ bị sạm đen nhất
Từ nguyên nhân trên, có thể thấy rằng những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dễ bị sạm đen nhất đặc biệt là các vùng da mặt, da cổ, da tay và da chân.
Da mặt là vùng da dễ bị sạm nhất, kể cả khi bạn đã che chắn cẩn thận bằng khẩu trang, mũ rộng vành, kem chống nắng….nhưng cấu trúc da mặt mỏng hơn nhưng những vùng da khác nên thường bị tổn thương nhiều nhất.
Da bị đen sạm phải làm thế nào?
Lớp sừng có khả năng ngăn chặn tia UV hiệu quả
Giải pháp an toàn cho làn da, phòng chống sạm nám, tàn nhang chính là tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da. Làm sao để phần tế bào sừng trên da có khả năng ngăn chặn được các tia UV có hại. Lúc này thành phần protein trên da sẽ không bị phá vỡ, không gây tổn hại cho da, khiến Melanin không thể sản xuất thêm.
L-Cystine tham gia vào quá trình tổng hợp Keratine tạo lớp màng bảo vệ cho da
Đối với da, khi L-Cystine có đủ trong hắc tố bào sẽ tác dụng với Dopaquinone để tạo ra Crystinyldopa, có tác dụng tăng chuyển hóa cho da, tăng cường sản sinh đào thải cùng với lớp sừng, nhanh chóng tái tạo lớp da mới. L-Cystine chính là tiền chất tham gia vào quá trình tổng hợp Keratine thúc đẩy sự tăng sinh của các tế bào mầm ở các vùng chất tạo sừng.
Chất tạo sừng giúp làm dày bề mặt da lớp tạo lớp bảo vệ cho da, giảm các tổn thương trên da, bảo vệ làn da nhạy cảm khỏi các tác nhân gây hại như tia cực tím, ánh nắng mặt trời.
Celia Luxury là thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa tiền chất L-Cystine ở dạng Nano siêu phân tử. Nano L-Cystine dễ dàng hấp thu và thẩm thấu vào cấp độ tế bào từ đó mang lại hiệu quả cải thiện và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại một cách vượt trội.
Những cách làm trắng da mặt cực hiệu quả
Có nhiều cách để làm sáng khuôn mặt nhưng có 3 nhóm chính:
2.1. Da nhợt nhạt với chăm sóc hàng ngày
Từ nguyên nhân khiến da bị sạm đen, bạn có thể thực hiện các bước chăm sóc hàng ngày sau để làn da khỏe mạnh, dưỡng trắng hiệu quả:
Bước 1: Làm sạch da
Để có làn da khỏe mạnh, sáng mịn, việc làm sạch là điều cần thiết. Da sạch sẽ hấp thụ dưỡng chất, chăm sóc tốt hơn.
Bước 2: Sử dụng toner chứa tinh chất làm trắng da vitamin C.
Bước này giúp da căng mịn, thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn nên ưu tiên chọn mỹ phẩm từ thiên nhiên hoặc các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn.
Bước 3: Đắp mặt nạ động vật chứa các thành phần vitamin dưỡng trắng như A,E,C.
Sử dụng mặt nạ mang lại nhiều công dụng như làm sạch da, cung cấp thêm độ ẩm và dưỡng chất cho da. Bạn nên liên tục sử dụng mặt nạ trong khoảng. Thực hiện 3 lần/tuần chắc chắn làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Bước 4: Thoa serum với các thành phần tinh chất dưỡng trắng và dưỡng ẩm.
Dưỡng ẩm được khuyên dùng cho mọi loại da, đặc biệt là da khô và da bị tổn thương. Nên chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, không gây kích ứng, bít tắc lỗ chân lông. Giữ ẩm cho da tốt và thường xuyên giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các vùng tối như má và các đốm đen.
Bước 5. Khóa ướt.
Bước này giúp da không bị mất nước từ bên trong.
Bước 6: Thoa kem chống nắng hàng ngày.
Nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, dù trời nắng hay không, để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV có trong ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng phải phù hợp với da, có chỉ số SPF từ 15 trở lên, có tác dụng chống tia UV hiệu quả và không gây kích ứng. Ngoài kem chống nắng, cần kết hợp bảo vệ da bằng mũ, khẩu trang, áo chống nắng mỗi khi ra ngoài.
2.2. Sử dụng dưỡng chất làm trắng
Có rất nhiều loại dưỡng chất giúp làm trắng da tự nhiên trong các loại mỹ phẩm chăm sóc da như: