5 bí quyết chăm sóc da trắng mịn màng đón Tết cùng Celia Luxury

Những ngày cuối năm công việc bộn bề khiến phái đẹp thường vất vả hơn bởi vừa phải quay cuồng với mớ deadline, vừa phải chăm sóc làn da trắng hồng, mịn màng để đón Tết. Tết đến Xuân về là dịp gia đình sum vầy tụ họp và bên nhau chụp những tấm ảnh lưu lại khoảnh khắc đầm ấm, vui vẻ đúng không? Vậy thì chị em đừng quên chuẩn bị cho bản thân một vẻ ngoài rạng rỡ, làn da trắng hồng để luôn xinh đẹp trong dịp Tết nhé!

Khám phá ngay 5 bí quyết chăm sóc da trắng mịn màng cùng Celia Luxury trong bài viết dưới đây:

Có rất nhiều bí quyết chăm sóc da sạm đen trở nên trắng hồng dễ dàng thực hiện

Có rất nhiều bí quyết chăm sóc da sạm đen trở nên trắng hồng dễ dàng thực hiện

1. Giữ tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ là cách chăm sóc da tốt nhất

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tinh thần ảnh hưởng rất nhiều đến làn da. Những người phụ nữ thường xuyên căng thẳng, buồn rầu, stress sẽ khiến da mặt sạm đen. Từ đó nhanh chóng hình thành nếp nhăn, lão hóa sớm. Vậy nên dù cuộc sống có trải qua nhiều thăng trầm hay biến cố thì cũng nên giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan.

2. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố hàng đầu để làn da luôn khỏe mạnh. Để thực hành tốt chế độ ăn uống lành mạnh cần đảm bảo bổ sung đầy đủ các thực phẩm sau trong các bữa ăn:

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp phái đẹp sở hữu làn da khỏe mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp phái đẹp sở hữu làn da khỏe mạnh

  • Rau xanh, trái cây, các loại đậu. Các loại hạt ngũ cốc nguyên hạt như lúa mạch, gạo lứt, ngô, lúa mì, kê chưa qua chế biến. Nên ăn tối thiểu 400g trái cây và rau xanh mỗi ngày.
  • Nên sử dụng chất béo không bão hòa khi ăn hoặc chế biến thức ăn như cá, quả bơ, dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu hạt cải và dầu olive…Bạn cần hạn chế dùng chất béo bão hòa như thịt mỡ, bơ, dầu cọ, dầu dừa, kem, pho mát, bơ tinh và mỡ heo.
  • Không nên tiêu thụ quá 5g muối mỗi ngày và nên dùng muối có bổ sung iod.

3. Duy trì lối sống lành mạnh

Khói bụi từ xe cộ, khu công nghiệp khiến làn da bị ảnh hưởng rất nặng nề. Bởi bụi bẩn, ô nhiễm bám vào da, làm da thay đổi cấu trúc, chảy xệ và nhăn nheo sớm.

Tập thể dục hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh

Tập thể dục hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh

  • Do đó, chị em luôn nhớ phải đeo khẩu trang, chống nắng khi ra ngoài. Ánh nắng gay gắt chứa tia cực tím sẽ làm tổn thương da, độ đàn hồi kém. Tuy nhiên tia nắng bình minh hoặc tầm chiều muộn lại sẽ giúp cơ thể sản sinh vitamin D.
  • Mỗi ngày, bạn nên tập thể dục đều đặn như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, đạp xe vì cơ thể khỏe mạnh thì làn da mới trắng hồng mịn màng.
  • Nên uống nước đầy đủ hàng ngày. Tập uống nước theo thói quen, định lượng nước uống hàng ngày khoảng 1,5 – 2 lít /ngày.

4. Chăm chỉ dưỡng da

Dù công việc bận rộn thì bạn cũng nên dành một khoảng thời gian nho nhỏ trong ngày để dưỡng da và thực hiện đầy đủ các bước:

Để làn da luôn mịn màng, tươi trẻ thì đừng quên thực hiện 7 bước chăm sóc làn da

Để làn da luôn mịn màng, tươi trẻ thì đừng quên thực hiện 7 bước chăm sóc làn da

  • Tẩy tế bào chết da mặt (duy trì 1 tuần từ 1 – 2 lần)
  • Làm sạch da bằng sữa rửa mặt
  • Có thể dùng toner, hoặc chuyển sang bước serum để cân bằng lại độ pH
  • Dùng sản phẩm đặc trị cho từng vấn đề da
  • Dưỡng vùng da quanh mắt
  • Dưỡng ẩm là một trong các bước chăm sóc da mặt cần thiết
  • Bảo vệ da bằng kem chống nắng (thoa kem vào ban ngày).

5. Bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe Celia Luxury

Ngoài chế độ dinh dưỡng giàu protein, vitamin và khoáng chất thì bạn nên bổ sung thêm các viên uống hỗ trợ làm đẹp da như Celia Luxury

Bổ sung viên uống Celia Luxury mỗi ngày để chăm sóc da luôn trắng hồng rạng rỡ

Bổ sung viên uống Celia Luxury mỗi ngày để chăm sóc da luôn trắng hồng rạng rỡ

Chứa các thành phần từ thiên nhiên gồm nano L-Cystine, nano Collagen, Sâm tố nữ, Cao huyết sâm, Đông trùng hạ thảo, Celia Luxury giúp làm trắng da nội sinh mạnh mẽ, ngăn cho làn da không bị đen sạm do ánh nắng mặt trời, chống lão hóa, cân bằng nội tiết tố nữ, giữ các phân tử nước ở lại màng tế bào, giữ da luôn ẩm mịn, căng bóng.

————
CELIA LUXURY – DA TRẮNG MỊN MÀNG, CĂNG TRÀN SỨC SỐNG
🔹Tìm hiểu thêm tại https://celialuxury.com
🔹 Gọi Hotline 0969.580.333 để được tư vấn
🔹 Sản xuất bởi Công ty Cổ phần Chăm sóc Sức khỏe và Sắc đẹp Nasavor
🔹 Sở hữu và phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần Đầu tư và Kinh doanh Thương mại Thiên Hương Group
🔹 Email: info@celialuxury.com
🔹 Địa chỉ: Số 8 Phạm Hùng, Phường Mễ Trì, Quận Nam Từ Liêm, TP.HN

guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments

Tin liên quan



.